Bonjour à vous  !

Les émotions sont parfois subtiles et notre ego est puissant.

Hier j’avais un rdv médical. Un médecin que j’ai vu un mois auparavant.
La première fois que je l’ai vu, après le rdv s’est déclenché une migraine. C’est une amie qui m’a souligné, tu as une migraine car tu avais ce rdv qui a dû te stresser.
C’est vrai et je n’avais pas fait attention à cela.

Hier je débarque à nouveau chez ce médecin, plutôt en forme bien que déjà fatiguée.
Le rdv se passe très bien, médecin adorable.

Je sors du rdv et au fur et a mesure que les heures passent une migraine s’installe de plus en plus.
Je n’ai réalisé qu’en fin de journée que je faisais exactement comme la fois précédente alors que je me sentais plutôt confiante quand je suis allée en rdv. Que je croyais…

Les émotions sont parfois subtiles, elles ne débarquent pas toujours avec un grand panneau lumineux pour vous prévenir d’un état interne.
Quant à l’ego il est super balaise pour faire croire que tout est ok 

Hier, je n’ai pas réussi a capter ces émotions elles se sont transformées donc en migraine.

La cohérence que les chevaux exigent de nous et que l’on croit avoir, alors qu’il n’en est rien, est parfois très subtiles..

Être à l’écoute de soi c’est oser faire preuve de vulnérabilité et se dire ok en fait je suis inquiète, je l’entends, je l’accueille et tout va bien se passer. J’ai le droit d’être vulnérable !

Notre société, si on y prend pas garde, fait de nous au fur et mesure des années des sortes de petits soldats qui se blindent et se racontent que la vulnérabilité c’est de la faiblesse et qu’il faut être fort dans la vie.

Notre rythme de vie nous tire vers une ignorance du langage du corps et cela complique énormément la détection des émotions discrètes. Prendre un temps d’écoute du corps quand on sait que quelque chose nous titille est important si on ne veut pas que ce corps vous hurle le signal.

Des fois je me dis, les chevaux doivent regarder tout ce cirque et se dirent qu’on est bien compliqués 

Belle  journée !

Laure